Falar em público e Oratória

[Libre]

humm , já passei por isso .
E como muitos disseram a melhor forma de se passar essa barreira é enfrentando-a .

Consegui melhorar lendo esses dois livros :
Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas
Dale Carnegie e

a arte de vender qualquer coisa frank bettger ( este é mais difícil de encontrar mas ...)

Seria este: 

Spoiler Revelar

[Libre]

Nota do Héracles: Indo mais além nesse ponto e falando um pouco sobre um tópico meu sobre "somafera" (berserkers) essa técnica eu fui descobrir só recentemente, é uma das maneiras de possessão ou de transe induzido mas para expandir a mente. Há evidências - que eu não vou ficar esmiuçando aqui - que caras muito inteligentes da nossa era e de eras antigas usavam esse tipo de posse para estimular a mente a ser mais criativa, era o que os antigos chamavam de "eureka". Ou seja, estudar tudo que puder sobre algo até exaustão, fazer esquemas mentais num papel (brainstorns) e depois simplesmente esquecer. Se vocês fizerem isso com eficiência, vão perceber que parece que não é você mesmo falando, vão descobrir uma articulação de palavras e assuntos que jamais imaginaram ter, o assunto vai simplesmente fluir - o famoso "flow"  nas comunidades da real - realmente uma espécie de possessão - do subconsciente - . Por ex. eu sempre falo pouco mas quando apresento parece que não consigo parar de falar.   

Repetindo para os mais céticos, eu descobri isso só depois de já ter feito todo esse esquema, então por mais que você seja um cristão fervoroso e devoto e não acredite nessas coisas, eu lhe peço pelo menos o artifício da dúvida e que você irá testar isso em prática antes de cagar pelo teclado, ok?

Acredito que peguei o "fio da meada".

Já li algo semelhante no livro "Quem pensa e enriquece". 

[Minha tese] A ideia é enche-se o máximo de informação. Estimulando o subconsciente por autossugestão (maiêutica) e outro meios de estímulos da mente (eu usava o Trance). Deixar tudo isso 'fomentando' em seu subconsciente até o dia da apresentação. Daí, por meio de um "gatilho" para ativar essa porção ou usar algo para entrar nesse estado de transe elevado?! Já me sentir 'tagalera', tirando informações dais quais eu nem imaginava que estava guardadas após essa elevação do estado da mente, no entanto, por meios sexuais.

[Libre]

Depois de anos, finalmente achei alguns indícios do problema:

1 - Realmente existe um MEDO em falar. Algo que desencadear em nervosismo e ansiedade. Muitas vezes, travando. 
2 - MEDO de aumentar o volume da voz e suspeitar que as pessoas podem ouvi-la. (irônico, né?) (Seria medo de ridicularizarão, exposição, crítica, insegurança da autoimagem?!)
3 - MEDO em pronúncia certas palavras (e com pessoas específicas).
4 - Gritar? (é capaz do cérebro se autodesliga).
5 - A dicção não é tão boa. Dificuldade em palavras com "R", "PL" e "PR".

[Cafamante]

humm , já passei por isso .
E como muitos disseram a melhor forma de se passar essa barreira é enfrentando-a .

Consegui melhorar lendo esses dois livros :
Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas
Dale Carnegie e

a arte de vender qualquer coisa frank bettger ( este é mais difícil de encontrar mas ...)

Seria este: 

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Sim este mesmo , livro muito antigo , mas para mim até hoje vale a pena a leitura...

[Minerim]

Mais uma vez indicando o metodo Simon....  timidez e voz fina andam juntos....  Para os betas user novatos do Fórum....

O professor aí é pura personalidade graxa  nugget na barba e peruca 

Spoiler Revelar

Para a ALA Gaga .... seu problema tem cura.....

[Libre]

Mais uma vez indicando o metodo Simon....  timidez e voz fina andam juntos....  Para os betas user novatos do Fórum....

O professor aí é pura personalidade graxa  nugget na barba e peruca 

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Para a ALA Gaga .... seu problema tem cura.....

Ele apareceu nas buscas quando estava a procura de um psicologo pelo site doctoralia, 1000 lulas a consulta. 

[Minerim]

Ele apareceu nas buscas quando estava a procura de um psicologo pelo site doctoralia, 1000 lulas a consulta.  

@Libre

Vc é gago , fala fina ou fala mansa, timido e fobico social?   O mercado já aprovou o profissional, vale o preço, tem o módulo bullyng ou terapia da porrada onde a plateia  provoca o beta travado, não é uma terapia politicamente correta....


Além de procurar psicologo faz exercicios para ter queixo de macho alfa ou chad?

[Joxokhanurs]

Timidez tem a ver com auto-estima, que tem a ver com com aparência, na maioria das vezes. Quando você olha no espelho pela manhã e se vê bonitão, seu dia será uns 200% mais produtivo, porque a desinibição te abre portas, e pernas... você perde a vergonha de ir falar com alguém, de buscar um novo emprego, de vender algo. Recomendo quem tem esse problema, de adentrar no ramo de vendas, nem que seja como camelô.

[Libre]

Ele apareceu nas buscas quando estava a procura de um psicologo pelo site doctoralia, 1000 lulas a consulta.  

@Libre

Vc é gago , fala fina ou fala mansa, timido e fobico social?   O mercado já aprovou o profissional, vale o preço, tem o módulo bullyng ou terapia da porrada onde a plateia  provoca o beta travado, não é uma terapia politicamente correta....


Além de procurar psicologo faz exercicios para ter queixo de macho alfa ou chad?

Não sou gago, muito menos falo fino (talvez não no contexto que tu escreveu kkkk, afinal a minha voz é mais grave sim), um pouco de timidez sim, e talvez adquiri uma leve fobia social sim. 

Depois de algums anos, meio que deixei um pouco de lado essa questão. Porém, 2022 foi um ano de muita revelação, e hoje entendo melhor o porquê da minha trava. Algo que foi enraizado profundamente e vai além da diccão, do falar em si. 

Além da baixa energia de todo lixo que vinha cosumindo, ainta tem todo o estresse emocional que esse tipo de situação deixa a minha mente e corpo. Com isso, falta força/energia para empurrar a voz. Sendo ela grave, preciso de ainda mais energia para ser ouvido. Para completar, sim, chega os exercícios para soltar mais a língua. 

Essas anos para cá, graves dezenas de áudio, o que me ajudou a solta mais um pouco. Embora ainda é desafiador falar em público, até no dia a dia, com compras do contidiano. 

Sobretudo, ainda irei me curar disso de vez, só não dei a atenção adequada pois quanto mais cavava, mais problemas surgia, e tive que dar atenção, como a financeira por exemplo.

Ainda voltarei aqui, farei um relato dessa jornada toda, e principalmente como sair e colhir os resultados.

[Libre]

Timidez tem a ver com auto-estima, que tem a ver com com aparência, na maioria das vezes. Quando você olha no espelho pela manhã e se vê bonitão, seu dia será uns 200% mais produtivo, porque a desinibição te abre portas, e pernas... você perde a vergonha de ir falar com alguém, de buscar um novo emprego, de vender algo. Recomendo quem tem esse problema, de adentrar no ramo de vendas, nem que seja como camelô.

É exatamente o que está no livro "Falar em público - poder ou ameça". Parei exatamente na parte da autoimagem distorcida. Fui investigar, parei na psicológa que não estava muito disposta a me ajudar. Para depois entender que era outro problema que me afeta.

Contudo, conforto que ter uma auto-estima forte ajuda demais, e sinto que isso pega demais para mim porque não sinto que tenho esse vínculo afetivo com um porto seguro, para se sentir aceito e acolhido, logo confiante para desbravar o mundo. A percepção de mim mesmo realmente tem sido negativa, isso gera uma desconfiaça que nos mesmo não conseguismos sentir confiança no 'meu taco'.

Trabalhar com vendas realmente pode ajudar, embora não recomendo tratar um problema num ambiente aonde tem que ser bate metas. O cara fica pressionado do jeito errado, ao meu ver. Pretendo procurar uma escola de oratória, só para ter o espaço para falar sem medo de errar e "perder uma venda, consequentemente demitido". Só para afiar a fala mesmo.