13-11-2015, 12:52 PM
(12-11-2015, 09:00 PM)destruidor Escreveu: Esqueçam essa merda de academia caseira.
Só se tu já manjar de tudo e tiver grana para equipamentos legais.
Sem grana e experiência, é pedir para perder tempo ou causar uma lesão.
Grana? Comprando uns sacos de cimento e juntando umas latas de tinta ou de ervilha, pode-se fazer uns halteres. Mais que isso, é possível fazer uma mini-academia de boxe, ou comprando alguns materiais já prontos ou mesmo no bom e velho estilo faça-você-mesmo. Enfim, vc gasta menos com uma academia caseira do que pagando uma academia profissional. O Thiago Ferrari dos videos postados gastou R$ 50,00 para montar sua academia caseira....
